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凡妮莎·马丁内斯的阿凡达

凡妮莎·马丁内斯

西雅图大学Siegalites

点总

  • 0今天
  • 0本周
  • 53总计

参与者的影响

  • 132
    磅的二氧化碳
    已保存的
  • 160
    分钟
    不是在屏幕前度过的

凡妮莎的行动

简单

工作与生活的平衡

我不会每天工作超过8小时,以练习工作与生活的平衡。

完成1
每天的行动

简单

限制社交媒体

我将限制我每天使用社交媒体一次,减少我每天使用120分钟(秒)

完成1
每天的行动

简单

断开与电子邮件

当我不在工作或学校的时候,我会断开我的电子邮件,用我的个人时间来帮助我实现我的价值观。

完成1
每天的行动

简单

需要和欲望

我会采取“需要vs想要”的方法,只买我需要的东西。

完成了0
日常行为

简单

谨慎地吃

我将不受电话、电脑、电视或报纸的干扰地吃我所有的饭。

完成了0
日常行为

能源

使用冷水

我将改用冷水洗衣服,这样一个月可以减少133磅二氧化碳排放,在接下来的一年中可以减少1600磅二氧化碳排放。

完成
一次性的行动

能源

把它关掉

不使用时,我会关掉电灯、电器和其他电器。

完成1
每天的行动

能源

在线能源审计

我将完成对我的家庭、办公室或宿舍的在线能源审计,并确定我下一步节约能源的步骤。

未完成的
一次性的行动

能源

关掉电脑

当我超过2小时不使用电脑时,我会关掉电脑和显示器,这样我每天可以节省高达1.1磅的二氧化碳。

完成1
每天的行动

能源

调节恒温器

当我使用暖气时,我会把恒温器的温度调低2度,当我使用空调时,调高2度。

完成1
每天的行动

运输

使用公共交通

我将每天乘坐公共交通5英里,避免向地球大气中排放最多0.0磅的二氧化碳。

完成了0
日常行为

运输

而不是走

我将每天步行2英里,而不是开车,避免向地球大气排放高达0.0磅的二氧化碳。

完成了0
日常行为

饲料

瓦内萨还没发消息。检查回来不久!